हाथ की उंगलियों से करें विभिन्न बीमारियों का इलाज

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हाथ की उंगलियों से करें विभिन्न बीमारियों का इलाज

हाथ की उंगलियों से विभिन्न बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। क्योंकि हमारे हाथ की पांचों उंगलियां शरीर के अलग-अलग अंगों से जुड़ी होती है। इसका मतलब आप को दर्द निवारक दवा (पेन किलर) खाने की अपेक्षा इस आसान और प्रभावशाली तरीके का इस्तेमाल करना चाहिए।

इस चिन्तन के माध्यम से हम जानेंगे कि शरीर के किसी हिस्से का दर्द सिर्फ हाथ की उंगली को रगड़ने से कैसे दूर होता है।

हमारे हाथ की अलग अलग उंगलियां अलग अलग बीमारियों और भावनाओं से जुड़ी होती हैं। शायद सबको यह पता न हो कि हमारे हाथ की उंगलियां चिंता, डर और चिड़चिड़ापन दूर करने की क्षमता रखती है। उंगलियों पर धीरे से दबाव डालने से शरीर के कई अंगों पर प्रभाव पड़ेगा।

1- अंगुष्ठा (अंगूठा) Thumb 

हाथ का अंगूठा हमारे फेफड़ों से जुड़ा होता है। अगर हमारी  दिल की धड़कन तेज है तो हलके हाथों से अंगूठे पर मसाज करें और हल्का सा खींचें, इससे आप को आराम मिलेगा।

2- तर्जनी (Index Finger)

यह उंगली आंतों gastro intestinal tract से जुड़ी होती है। अगर आप के पेट में दर्द है तो इस उंगली को हल्का सा रगड़ें, दर्द गायब हो जायेगा।

3- मध्यमा (बीच की उंगली) Middle Finger

यह उंगली circulation system से जुड़ी होती है। अगर आप को चक्कर आ रहा है या आपका जी घबरा रहा है तो इस उंगली पर मालिश करने से तुरंत राहत मिलेगी।

4- अनामिका (तीसरी उंगली) Ring Finger

यह उंगली आपकी मनोदशा से जुड़ी होती है। अगर किसी वजह से आपकी मनोदशा अच्छी नहीं है या शांति चाहते हैं तो इस उंगली को हल्का सा मसाज करें और खींचें, आपको जल्द ही इस के अच्छे नतीजे प्राप्त हो जायेंगे, आपका मूड खिल उठेगा।

5- कनिष्ठिका (छोटी उंगली) Little Finger

छोटी उंगली का किडनी और सिर के साथ सम्बन्ध होता है। अगर आप को सिर में दर्द है तो इस उंगली को हल्का सा दबायें और मसाज करें, आप का सिर दर्द गायब हो जायेगा। इसे मसाज करने से किडनी भी तंदरुस्त रहती है।

प्रस्तुति: आचार्य हर्षमणि बहुगुणा

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